גם אם לא רצת מעולם, גם אם לא עשית ספורט הרבה שנים, אצלנו תוכלי להתקדם בהדרגה לריצה רציפה.

• אימון אישי בתוך קבוצה קטנה

• עם מאמנת ריצה בגישת בודי פוזיטיב

• אימון קשוב והדרגתי

• שילוב בין סיבולת לב ריאה לתרגילי חיזוק

• טכניקת ריצה, קואורדינציה, באלאנס ושרירי ליבה

• התאמת האימון לרמת הכושר האישית של כל מתאמנת

• התאמת התרגילים לרגישות של כל מתאמנת 

• הנחיות לאימון נוסף בשבוע במנוי לשנה

• תוכנית אימונים אישית לקראת מרוצים במנוי לשנה

• סביבה נקיה משיח שמנופובי

• קבוצות קטנות של עד 10 מתאמנות

• קשר רציף עם המאמנת

• אימון הכרות בעלות של 50 ש"ח בלבד